Овсяные хлопья Геркулес, кг
ТД Ярмарка
53
р.
Варить 15 минут
Срок годности 12 месяцев

Овсяные хлопья содержат большое количество фосфора и кальция, необходимого для нормального формирования и развития костной системы, а также железа, для профилактики анемий.

Энергетическая ценность (100г)
1470 кДж - 350 ккал

Пищевая ценность (100г)
Белки, г: 13
Жиры, г: 6
Клетчатка, г: 6
Углеводы, г: 62

Витамины (100г)
мг: PP 1 , E 3,2, B1 0,45, E 1,6

Способ приготовления (1-2 порции):
50 г (1/2 ст.) геркулеса залить 200 мл воды (или молока), посолить, добавить сахар. Варить под крышкой на медленном огне, помешивая, 15 минут.

Диетологи советуют людям, которые следят за весом и не хотят поправляться, варить на завтрак овсянку на воде или на молоке. Геркулес - самые полезные из овсяных хлопьев. Они в меньшей степени подверглись переработке и соответственно сохранили максимум полезных веществ.

Натуральные хлопья без добавок и ароматизаторов содержат фосфор и кальций для крепких костей, а благодаря высокому содержанию пищевых волокон способствуют нормализации пищеварения. Повышенное содержание железа помогает поддерживать содержание гемоглобина в крови.

Добавьте в овсяную кашу орехи и фрукты, подсластите натуральным мёдом. Сытный и полезный завтрак будет готов всего за 15 минут. Советуем купить овсяные хлопья Геркулес и добавить их в печенье, домашний хлеб. Из хлопьев и сухофруктов можно приготовить замечательную гранолу или питательные мюсли.
Click to order
Cart
Total: 
Ваше имя
Ваш Email
Ваш телефон
Made on
Tilda